6 Uhr, der Wecker klingelt. Sie öffnet ihre Augen und ihr Herz beginnt schneller zu schlagen. Ein ungutes Gefühl in der Magengrube. Schnell zieht sie sich an und steigt ins Auto. Den Weg zur Arbeit nimmt sie gar nicht richtig wahr, denn in...
Die Corona-Krise hat uns bisher vor große Herausforderungen gestellt. Vor allem Unternehmen – Führungskräfte und Mitarbeiter – sahen sich neuen Anforderungen gegenüber, die es zu bewältigen gab oder nach wie vor noch zu meistern gibt. Aber:...
Christian Hütt erklärt, was es mit den sieben Säulen der Resilienz auf sich hat und warum sie das Immunsystem der Seele stärken
Dreck abklopfen, Krone richten, weiter gehen. In den letzten beiden Blogs haben Sie bereits erfahren, was es mit der Resilienz, also dem Immunsystem der Seele, auf sich hat. Auch haben Sie erfahren, dass diese auf verschiedenen Säulen fußt....
Tod, finanzieller Ruin, Trennung vom Partner – wir alle machen manchmal schwere Zeiten durch. Die einen verkraften derartige Schicksalsschläge gut, andere wiederum weniger. Die psychische Widerstandskraft, auch bekannt als Resilienz, war...
Der Verlust eines geliebten Menschen, die Trennung vom langjährigen Partner, die Kündigung der sicher geglaubten Arbeitsstelle – es gibt viele Situationen in unserem Leben, die sich negativ auf unsere Psyche auswirken können. Nicht zuletzt...