Die sieben Säulen der Resilienz
Christian Hütt erklärt, was es mit den sieben Säulen der Resilienz auf sich hat und warum sie das Immunsystem der Seele stärken
Aktuelles
Die sieben Säulen der Resilienz: Teil 2
Dreck abklopfen, Krone richten, weiter gehen. In den letzten beiden Blogs haben Sie bereits erfahren, was es mit der Resilienz, also dem Immunsystem der Seele, auf sich hat. Auch haben Sie erfahren, dass diese auf verschiedenen Säulen fußt....
Die sieben Säulen der Resilienz: Teil 1
Tod, finanzieller Ruin, Trennung vom Partner – wir alle machen manchmal schwere Zeiten durch. Die einen verkraften derartige Schicksalsschläge gut, andere wiederum weniger. Die psychische Widerstandskraft, auch bekannt als Resilienz, war...
Resilienz – das Immunsystem unserer Seele
Der Verlust eines geliebten Menschen, die Trennung vom langjährigen Partner, die Kündigung der sicher geglaubten Arbeitsstelle – es gibt viele Situationen in unserem Leben, die sich negativ auf unsere Psyche auswirken können. Nicht zuletzt...
FOMO – wenn Social Media zur Sucht wird
FOMO bedeutet ‚Fear of missing out’. Dieses Phänomen sei immer dann zu beobachten, wenn Menschen unentwegt auf ihr Smartphone schauen. Es umschreibt die Angst etwas zu verpassen. Und auch Studien belegen, dass Social Media einen Einfluss...
FOMO (Fear of missing out) – Warum Social-Media-Sucht nicht unterschätzt werden sollte
„Wow, schon 100 Likes“, freut sich der junge Unternehmer, der gerade ein Bild seines Frühstücks über alle möglichen Social-Media-Kanäle gepostet hat. Es zeigt eine stylische bunte Keramikschüssel, darin frisches Obst und Quark, garniert mit...